Стрессоустойчивость как аспект здорового образа жизни

10 апреля 2024 психолог ТЦСОН Ивьевского района провела психопрофилактическое занятие с элементами тренинга «Стрессоустойчивость как аспект здорового образа жизни» для сотрудников Ивьевского районного унитарного предприятия жилищно-коммунального хозяйства. Занятие было направлено на снижение уровня психологического стресса и усталости. Участники познакомились с некоторыми приемами психологической саморегуляции, сняли эмоциональное напряжение, восстановили психоэнергетические ресурсы организма.

Оставьте комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *